Vandring i Calanques
Jag spenderade nyligen tre veckor här. De första två veckorna hade jag klättercoaching men jag hann också göra en hel del vandringar och reka runt…
Läs merJag spenderade nyligen tre veckor här. De första två veckorna hade jag klättercoaching men jag hann också göra en hel del vandringar och reka runt…
Läs merAccessoarer – värme på rätt ställen Kroppen förlorar mest värme via extremiteter, så huvud, händer och fötter behöver extra omsorg. Händer: Använd lager – tunna…
Läs merSpade När du hittat personen med sond börjar grävningen – och varje sekund räknas. En bra spade ska vara stabil, tillverkad i metall och tillräckligt…
Läs mer